教えて、なぜ？なに？睡眠先生！

睡眠は健康の要。世に健康法は色々あれど、基本の睡眠があってこそ。

日本眠育普及協会代表の橋爪あきが、睡眠に関わる様々な分野の専門家をお招きしてお話を伺います。

2025年1月2月は 、 いつもはお話の聞き手をしている橋爪あき自身が、医療者とは違った目線で睡眠に関する文化や伝承、雑学など興味深いトピックを語って行きます。

お話の聞き手は長谷さおりです。

・橋爪あきさんのヒストリー
・日本や海外での実験研究
・動物の睡眠
・夢の話
・睡眠の病気の話
・睡眠の伝説や民話
・著名人の睡眠
・橋爪あきさんの今後の展望

全部で８回、お楽しみください。


※番組の音源は、再放送終了後順次公開していきます

2020年３月以前の放送はこちらから
http://842fm.west-tokyo.co.jp/fm842/health-pr/suimin/

（提供：龍宮株式会社）

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