毎月第1週日曜日夜22時30分からは『足から元気を応援！アメミーのてくてくラジオ』
5 万人の足靴をみてきたウェルネスフットコーチのアメミーが、足から「からだ」を整える情報と、多彩なゲストとのトークから「こころ」を潤すメッセージをお届けする「イキイキ応援番組」です♪
放送第9回目のゲストは、
OneSelF代表でトレーニングを受けるから「身につける」へ変革するパーソナルトレーナーの佐藤祐輔さんをゲストにお迎えしました。
👇番組はこちらからお聞き頂けます👇
『トレーニングを受けるから「身につける」へ』をコンセプトに、日常に深く根ざしたカラダづくりサービスを提供するトレーニングジム OneSelf を展開されている佐藤祐輔さん。
理学療法士などの専門資格を持ったトレーナー（パートナー）がご自身に合ったカラダづくりに伴走することで、特別な器具を用いない自重トレーニングの指導によりご自宅でも自身でトレーニングが出来るようになると言います。
元々、理学療法士としてスポーツ整形外科に勤務していた際に感じた「ケガをする前に関われないか？」「やりたいこと、目標達成などに必要な人生の基盤となる身体づくりに関われないか？」と言う想いから現在のOneSelfの形に。
そんな佐藤さんも独立時には周囲から様々な声が上がったと言います。
理学療法士は保険内で仕事をするものだと言った風潮があり、創業当初は理学療法士が独立するということに世間の風当たりが強かったのだと言います。
佐藤さんは果たしてこの出来事をどのように乗り越え、現在に至ったのか？
転機となったきっかけや、取り組んだこと、そして今後の目標などを詳しくインタビューしました。
佐藤さんからいただいた「こころのサプリ」もお聴き逃しなく！
☆番組後半の『足から健康になる！ワンポイント講座』では、足のお悩みを解消し、足から健康の先のイキイキを目指すためのワンポイントを、5万人の足靴を見てきたウェルネスフットコーチの私、アメミーがお伝えいたしました。
☆*☆*☆* 今回のテーマは *☆*☆*☆
「もっと快適に歩きたい！靴の履き方のポイント」
シューフィッターとしての経験を元に3つのポイントをお伝えしています。
今回のワンポイントは
「靴は履き方が鍵！3ステップを覚えよう！」です。
１．靴はかかとトントン。靴のかかとに足のかかとをしっかり合わせる
２． 靴紐は根本から順番に締める
３．適切なキツさは「心地よいと感じる圧力」
詳しい解説をぜひお聴き逃しなく！
📝アメミーの「こころのサプリ」取材メモ
◇OneSelF代表 パーソナルトレーナー 佐藤祐輔さんの魅力
・「理学療法士」と言う枠に捉われず、目の前の患者さん、そして自身の経験から導き出された強い「信念」が原動力となり邁進する姿に揺るがない強さを感じました
・「一人ひとりの力は大きくなくてもそれらを高めあって合わせることができれば凄まじいことが成し遂げられると思っている」と言う佐藤さんの言葉から、個々の力の掛け合わせでこそ実現できることがあると改めて感じました
・辛い時、くじけそうになった時には優しい言葉や慰めてくれる言葉に救いを求めがちですが、時にはお尻を叩いて奮い立たせてくれる言葉の存在も大切だと感じました
☆お申込は公式LINEから↓
・HP：https://www.one-self.net/
・公式LINE：https://lin.ee/PMemxq5o
・Instagram：https://www.instagram.com/one.self.for.your.life/
◇ウェルネスフットアカデミーのご案内◇
『人と企業を豊かにする
ウェルビーイングのための足専門アカデミー』
20年で5万人以上の足靴をみてきたウェルネスフットコーチが、米国足病医学を基に、先進技術をもってみなさまの健康とその先にあるイキイキ自分らしい毎日の実現をサポートします。
☑ 足腰の悩みや将来の健康に不安がある
☑ 姿勢や歩き姿に自信が無い
☑ もっと美しく、前向きに自分らしい人生を歩みたい
☑ 生涯趣味や遊びを楽しみ続けたい
こんな方は科学的歩行＝ウェルネスフットを身に付けることで
人生を変化させることができます。
まずは「歩行の健康チェック」からはじめてみませんか？
歩行の健康チェックのお申込みはウェルネスフットアカデミー公式LINE下部にありますリッチメニュー「ご予約はこちら」よりご確認ください
★ウェルネスフットアカデミー関連URL↓
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・ホームページ
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ラジオでは毎月第1週日曜日の夜に。
（再放送は毎月第2週日曜日の夜）
そして、ライブラリではスマホ・PCからいつでも！
好きな場所から「からだ」を整え「こころ」を潤すメッセージを聴くことが出来ます。
毎月一緒にイキイキ、自分らしく歩いて行きましょう♪
【番組提供】
～人と企業を豊かにする～
Wellness Foot Academy
～心と身体を同時にほぐすタイ古式～
ほぐしのJun’s
