ソーシャルディスタンス…！
こんばんは！こんちゃんこと近藤菜穂子です😊
昨夜から今朝にかけては久々の雨空…。
明るい空が恋しい…たった一日雨なだけで大げさですが笑
先週末は、晴れました✧
しつこいようですがまた自転車です。
今回はヒルクライムもありつつ。
宮ヶ瀬ダムへ行ってきました。
神奈川県の愛甲郡愛川町、相模原市緑、愛甲郡清川村という3つの地域に跨る位置にあります。
ちょうど紅葉が見頃を迎えていましたよーー🍁
いやはや疲れたけど笑
明日も午前11時からまちテナスタジオから生放送～♡
明日はメッセージテーマなし～♪
月に一度はフリーテーマにしています。
あなたの日常の話を聞かせてください☻
この前の連休はどう過ごしましたか？どこかへお出かけした？
日常の楽しいも嬉しいも淋しいも怒ったも何でも構いません。
気軽に話しかけてください😌♪誕生日メッセージも飛ばしますよ～
第4木曜日は「まちテナキッチン」
「まちテナキッチン」
田無駅改札横、まちテナショップで販売している食材を使ってクッキング。
レシピのシェアはもちろん、キッチンの音を楽しんでもらえるコンテンツ。
明日はこちらを使った料理を紹介します✧
Oil de bonito かつおの旨辛ラー油
西東京市の友好都市千葉県勝浦市の特産を使ってどんなお料理ができるのでしょうか？明日の放送をお楽しみに～♡
ラジオなら
84.2MHzにチューニング
スマートフォンをお持ちの方は
FM西東京公式アプリ（FM＋＋）から
パソコンをお使いの方は
FM西東京のHPでも聴くことができます。
11時20分頃からは「田無警察署からのお知らせ」
11時30分頃からは「ロコらぼインフォ！」
11時46分頃からは「インフォメーション西東京 西東京消防署からのお知らせ」
12時台は「まちテナキッチン」
ポップンタワー♪は11時から12時45分までの生放送！
よろしくお付き合いください☆
ここからは最近撮った写真を
#西東京まちめし 第3木曜日は…武蔵野茶房のカレー・ハヤシが500円✧
今月はハヤシライスを食べました。美味しかった～♡
所沢駅東口にできたトトロとネコバス像♪
「このへんないきものは まだ日本にいるのです。たぶん。」
帰り道、圏央道相模原インター付近を西に見て。
モウ。
よくこぎました。
明日の放送もお楽しみに～！
