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10/2 日曜お役立ち隊 あるこで街なかウォーキング2022

こんにちは!!かめかめです!!!
金木犀のいい香りが街中に広がってきて、すっかり秋ですねぇ!!


ささ!そんな秋と言えばぁぁぁ!運動の秋!
西東京市で運動するなら!
西東京市独自の健康ポイントアプリあるこ!!

10月2日の日曜お役立ち隊は〜
そんなあるこを使った
あるこで街なかウォーキング2022をご紹介しました!

レポートの様子はこちらからお聞き頂けます👇

健康ポイントアプリあるこはね、
・毎日自分がどれだけ歩いているのかを見る事ができる!さらに市内のあるこ利用者の歩数も確認できる!
・たくさんあるエクササイズ動画を無料で視聴できる!
・日々の体重の変化を記録ができる!
・たくさんイベント情報があって気軽に参加ができる!
など、たくさんの機能があって、楽しくて、毎日開きたくなるアプリなんだ!!


簡単なアプリの登録方法はこちらから!

グッピーヘルスケアをインストール!!
②ホーム画面の+ボタンを押して、自治体。西東京市を選択すると登録出来るよ!!

田無駅ペデストリアンデッキ出発コースの受付
多摩六都科学館入口前のゴール地点

ゴール地点には参加賞と、抽選で当たるステキな景品が!!!
かめかめも欲しかったぁぁぁぁ!🐢
来年は挑戦するぞぉ!💪

涼しくなってきて、運動を始めようと思っている方は是非!!

あるこをダウンロードして、楽しく運動を始めてみてね!

次回は10月9日!!
お楽しみに〜!!⛴
ばいばーい!!🐢