船戸先生自身が癌から生還した体験を綴った著書「がんが消えて行く生き方」
癌と向き合った生き方を睡眠と絡めてお聞きしています。
日本人の2人に1人が癌と診断される時代。
どう生きて行きたいかを見つめ直すことも時には大切。
癌とさよならするには、5つの技があると言います。
特に「良質の睡眠がなくて、治って行く病気はない」
船戸先生は睡眠の重要さを説きます。
どうぞ、お聞きください。
第340回(11月04日放送)船戸崇史院長の自己紹介
第341回(11月11日放送)がんと診断された時
第342回(11月18日放送)がんになる仕組み
第343回(11月25日放送)統合医療とは
第344回(12月2日放送)寝技・食べ技
第345回 (12月9日放送) 動き技と温め技
第346回 (12月16日放送) 笑い技とその他
第347回 (12月23日放送)奇跡の患者さんとリボーン洞戸
第348回 (12月30日放送)船戸先生の今後の展望