毎月第1週日曜日夜22時30分からは『足から元気を応援！アメミーのてくてくラジオ』
5 万人の足靴をみてきたウェルネスフットコーチのアメミーが、足から「からだ」を整える情報と、多彩なゲストとのトークから「こころ」を潤すメッセージをお届けする「イキイキ応援番組」です♪
放送第14回目のゲストは、
エフエム西東京 局長の大塚まことさんをゲストにお迎えしました。
番組やイベント制作、営業など現場の統括をされている大塚局長。
地域の防災を支えているコミュニティーラジオ。緊急放送などでお話されることもあるそうです。
そんな大塚局長の原点はなんと舞台役者。当時の衣装さんから聞いた開局したてのFM西東京のスタッフ募集。ボランティアとして夕方の生放送番組でレポーターを始めて、週に1日、多い時は月〜金曜まで西東京市内の駅前のお店などから中継したのがキャリアのスタートだそうです。
そんな大塚局長の人生に影響を与えた番組は中学生時代に聴いていた当時ニッポン放送で夜10時から放送していた「三宅裕司のヤングパラダイス」。
大塚局長がこの番組に受けた影響やストーリーとは？
大塚局長からいただいた「こころのサプリ」もお聴き逃しなく！
☆番組後半の『足から健康になる！ワンポイント講座』では、ゲストからいただいた足のお悩みに対してお応え！足から健康の先のイキイキを目指すためのワンポイントを、5万人の足靴を見てきたウェルネスフットコーチの私、アメミーがお伝えいたしました。
☆*☆*☆* 今回の質問 *☆*☆*☆
1時間くらい歩いただけでも両足の踵の横あたりが痛くなってきて、すぐに休みたくなってしまう。そして、休む時は靴を脱ぎたくなる。これは何が問題なんだろう？靴が合わない？歩き方が良くない？？みんなそんなもの？？？
今回のワンポイント
「足の痛みは身体のSOS！この機会に足靴歩行を見直そう。」
１．歩いた時に靴の中で足がまったくズレずに安定しているか？
２． 足の特徴・状態を靴屋さんに伝え、相性の良い靴選びをしているか？
３．軽くて柔らかい靴で足元を不安定にしていないか？
詳しい解説をぜひお聴き逃しなく！
FM西東京
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『人と企業を豊かにする
ウェルビーイングのための足専門アカデミー』
２４年で5万人以上の足靴をみてきたウェルネスフットコーチが、米国足病医学を基に、先進技術をもってみなさまの健康とその先にあるイキイキ自分らしい毎日の実現をサポートします。
１. 健康
☑ 足腰の悩みがある
☑ 年齢による体力低下や将来の健康に不安がある
２. 見た目
☑ 姿勢や歩き姿に自信が無い
☑ イケてる自分を取り戻し、前向きに自分らしい人生を歩みたい
３. パフォーマンス
☑ 最高のコンディションで仕事の生産性を上げたい
☑ ゴルフのスコアアップなど、生涯趣味や遊びを楽しみ続けたい
こんな方は科学的歩行＝ウェルネスフットを身に付けることで
人生を変化させることができます。
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ラジオでは毎月第1週日曜日の夜に。
（再放送は毎月第2週日曜日の夜）
そして、ライブラリではスマホ・PCからいつでも！
好きな場所から「からだ」を整え「こころ」を潤すメッセージを聴くことが出来ます。
毎月一緒にイキイキ、自分らしく歩いて行きましょう♪
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