皆様ご機嫌よう。
台風16号の接近で〈ひばりヶ丘〉へ飛び出せなかった、なでしこ響子です。
10月1日は「ピンクリボンの日」🎀です。
ピンクリボン🎀に関して、
17時代は【一般社団法人M-style-luxe】の認定講師【日本おリボン党】の党員としての活動を〈まちてなスタジオ〉からご紹介いたしました。
【一般社団法人m-style-luxe】🎀は、リボンのヘアアクセサリーの作り方を基礎から応用までしっかり学べる講座です。
趣味として楽しむのはもちろん、ディプロマ取得後は認定講師としてサロン開校やネットショップなどでの 販売も可能です🎀
私も認定講師となってからは、自宅サロンやワークショップを開催しております。
又、イベントに出店したり、オーダーを頂き販売したりと、有難いことにリボンの認定講師として大変忙しく活動しております🎀
モデルであり美肌研究家でもある白川みきさんが名古屋で立ち上げました【日本おリボン党】🎀は、
🎀おリボンでいつまでも元気に！
🎀おリボンで大人可愛くアンチエイジング！
🎀おリボンで毎日笑顔に！
を理念に、
おリボンをこよなく愛する女性達が集まっております🎀
私も党員として、毎日、自作のリボンヘアアクセサリーをお洋服とコーディネートして、大人リボンファッションの魅力を発信しておりますよ。
18時代は「乳がん啓発運動指導士」として〝リンパトーンストレッチ〟を行いましたよ🎀
ここで「ピンクリボンの日」について🎀
「ピンクリボンの日」🎀は1980年代のアメリカから始まりました。
乳がんで亡くなった患者さんの家族が、このような悲しみが繰り返されないようにとの思いでピンクのリボン🎀を作ったのが始まりです。
日本でのピンクリボンの活動は、2000年代に入り本格的に始まりました🎀
毎年10月には各地で様々な啓発イベントが開催されています。
又、西東京市では、スカイタワー西東京／通称田無タワーがピンクにライトアップされましたよ💖
欧米に比べると、日本での乳がん検査率は約半数。
現在、日本人女性の9人に1人が乳がんにかかるといわれていますので、かなり身近な病気でもあります。
ただ早期発見でかなりの方が治癒しているそうなので、先ずは検査に行きましょう💖
番組内では〝リンパトーンストレッチ〟を行いましたよ。
〝リンパトーンストレッチ〟は、リンパマッサージとストレッチを組み合わせ、
リンパの流れ（免疫力を高める）と血流を促進し、
柔軟性と代謝を高め、
乳房セルフチェックが出来る体操。
① 胸鎖乳突筋→胸元へ
②肘→脇の下／脇腹→脇の下
③乳房の上部／中央／下部
の順で行います。
私はお風呂で行うように習慣付けました🛁
セルフチェックのみならず、リンパの流れで美容にも効果的✨
是非、毎日の生活の中で実践して頂ければと思います。
西東京市でも「ピンクリボン月間」🎀として、様々なイベントが行われます🎀
🎀10月12（火）〈西武新宿線田無駅前〉
午後4時〜「ピンクリボンキャンペーン」
自己検診に関するパンフレット・ピンクリボンキャンペーングッズ配布
🎀10月17(日)マンモグラフィーサンデー
〈西東京市中央病院〉
〈佐々総合病院〉で乳がん検診
🎀「ピンクリボンキャンペーン」
10月26（火）午前10時〜
〈アスタセンターコート〉
乳がん自己触診法の紹介等
お時間ありましたら、是非、ご参加下さいませ🎀
以上、リボン好きが高じてリボンの変態🎀の域まで達した、なでしこ響子が、スタジオから
お伝えいたしました。
