2019年7･8月　 教えてなぜ？なに？睡眠先生！　「健康心理学の専門家」　桜美林大学教授、山口創先生

お話しを頂きますのは、桜美林大学教授、健康心理学の専門家、山口創先生。健康心理学は生活習慣病など病気になる前に予防をしようという学問。一つは毎日の生活を整える。

キュアからケア。若い頃からの適度な運動や食習慣などを身につける。もう一つは、心と体は一つのものとして捉える。体に働きかけて心をよくすることも出来る。心の問題は対人関係に由来することが多いが、スキンシップやタッチングなど、人が人に触れることで関係性を変えることが出来るという学問。 詳しくは番組をお聞きください。 

第114回（2019年7月3日放送）山口先生の自己紹介

第115回（2019年7月10日放送）皮膚の医学的役割や働きについて

第116回（2019年7月17日放送）皮膚と心の関係

第117回（2019年7月24日放送）スキンシップと睡眠の関係

第118回（2019年7月31日放送）育て中のスキンシップの重要性について

第119回（2019年8月7日放送）具体的なスキンシップについて

第120回（2019年8月14日放送）掛川市との共同研究について

第121回（2019年8月21日放送）現代の子育てのあり方について

第122回（2019年8月28日放送）今後の研究計画や、抱負についてースキンシップを通して日本をよくしたい！