※この番組は、先生ご自身の臨床経験に基づいてのお話を中心にお送りしています｡今回もこれまでの35年のご経験からのお話しとなっています。
基本はどれを使ってもいい
毛は軟らかめがいい（研磨、摩擦による歯のダメージを少なくする）
ガーゼで拭ったり、介護用のスポンジで出来ている口腔ケア用品もよい。
山型の歯ブラシ＝「奇跡のハブラシ」はいいかも？？
山の形をしている「奇跡の歯ブラシ」は身近な人の使用感や、理論上からも
ある一定の評価は出来そう。
日本人の歯ブラシ取り換え平均は4カ月に1回！
ドイツや韓国と比べても非常に取り替える頻度が少ない日本人
歯ブラシの取り換え時の目安はおよそ1カ月間
後ろから見てブラシの毛がはみ出していたら取り替える。
１ヶ月経ってはみ出さないのなら、力加減が弱い
夜用と朝用、別々の歯ブラシに！
色違いの歯ブラシを活用して、一人二本使いがお勧め。
夜磨いて、乾いていない状態だと、雑菌が繁殖している恐れも、、、。
洗面所の扉付きのキャビネットの中に入れて戸を閉めてしまうのはNG。
外に出してなるべく乾燥させる。
歯ブラシのヘッドの裏側に穴が開いているのは乾燥を促すため。
歯ブラシ選びについて詳しく聞きたい方はこちら
ご自分に合った嚙み合わせや治療をご相談されたい方はこちらへお問い合わせください
こちらまでお気軽にお問い合わせください。
五十嵐先生へのご相談は
診療予約、鈴木ビル歯科医院(世田谷区松原3-29-19）
電話 ：03-3321-6480 (火・木・金・土） ※2024年11月から診療曜日と時間が変わります
詳しくはHP等ご覧くださいhttps://www.6480.ne.jp/first/
