2026年1月2月は、睡眠百話として眠りについてのいろいろな面白い話をお届けします。
いつもは睡眠の先生方や専門家の方々に医学的なことをお伺いしているんですが、この2ヵ月は睡眠にまつわる歴史的背景やお国柄による文化についてのお話です。
・初夢（いち富士 に鷹 さん茄子 のナスはなぜ？）
・夢と妖怪や妖精の話（枕返しやお国柄による違い）
・枕の話し（睡眠といえば先ずは枕というくらい、、、）
・ベッドの話し（高貴な方のベッド固くて狭い？）
・睡眠時間の移り変わり（まとめて長く眠るようになったのは近代から？）
・冬眠について（リス型、くま型）
・眠り小物について（抱き枕や、面白いものも）
お楽しみに！
※番組の音声は再放送終了後に随時アップしていきます
第449回（2026年1月3日放送）睡眠インストラクター橋爪あきさんの自己紹介
第450回（2026年1月10日放送）初夢について
第451回（2026年1月17日放送）夢と妖怪や妖精の話
第452回（2026年1月24日放送）枕の話し
第453回（2026年1月31日放送）ベッドの話し
第454回（2026年2月7日放送）睡眠時間の移り変わり
第455回（2026年２月14日放送）冬眠について
第456回（2026年２月21日放送）眠り小物について
第457回（2026年２月28日放送）睡眠インストラクター橋爪さんの今後の展望
