本日、8回目の街角レポート。しかしながら街角レポートは密接を伴いますので、お休みさせていただきました。なので今日も、Aスタジオにてさおりんさんとトークのお時間とさせて頂きました 。
うちでヨガろう～♪
今日もおうちでヨガしましょう。ということで今日は先週の続きでした。
皆様深呼吸してますか？呼吸は無料ですよ。こんな素晴らしい地球からの贈り物。思いっきり使わなくちゃです。たくさん吸ってたくさん吐いて、そして吐いた以上にたくさん吸いましょう。深呼吸はココロにもカラダにも素晴らしい栄養分です。深い深い呼吸は色んなことを教えてくれますよ。新しいアイデアだったり、新しい発見だったり、新しい自分だったり・・・
ヨガでココロもカラダもストレッチ～☆
そして今日は、「きのこ」について野菜ソムリエのさおりんさんに色々お聞きしました。なるほど～～～～～。なんでもお勉強。
さて今日のテーマは「使えば便利なのにつかっていないもの」
わたくしも頭ですね～～～。そして携帯アプリかなぁ。カラダもココロも使わなくちゃもったいないですね。
今日も有難うございました。汐美真帆でした。
